DietLicious Κορμός Σοκολάτας
Κάποιοι το αποκαλούν "κορμό σοκολάτας", άλλοι "μωσαικό", και άλλοι πάλι "σαλάμι σοκολάτας". όπως και να το πει ο καθένας, το σίγουρο...
4 υγιεινά πρωινά έτοιμα σε λιγότερο από 10 λεπτά
Αν το να φτιάχνεις πρωινό για σένα κάθε πρωί, φαντάζει με πολυτέλεια χρόνου ή καταναγκαστικό έργο, η λύση βρίσκεται εδώ. Άσε τις...
Ρυζόγαλο light (2 εύκολες και dietlicious συνταγές)
Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το ρυζόγαλο είναι η ελληνική εκδοχή του porridge. Είναι από τα γλυκά που λατρεύω και γ' αυτό προσπάθησα να βρω...
Pancakes με ανθότυρο
Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα πιάτο με νόστιμα και αφράτα pancakes; Αν μάλιστα, πρόκειται και για μία πιο light εκδοχή τους σίγουρα...
Ferrero Rocher Energy Balls
Λατρεύω τα γλυκά πρωινά, τα energy balls και φυσικά τα Ferrero Rocher. Σκέφτηκα λοιπόν, να συνδυάσω αυτές τις τρεις αδυναμίες μου και το...
Μπισκότα Βρώμης
Η ανάγκη για αυτή τη συνταγή δημιουργήθηκε όταν σχεδόν όλοι οι πελάτες μου κατανάλωναν τυποποιημένες μπάρες "βρώμης" πιστεύοντας πως...
Κολοκυθάκια ψητά με ντομάτα και φέτα
Ένα πιάτο πολύ εύκολο, πλούσιο σε ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα ή ακόμα και για μεσημεριανό για...
Μπάρες Γιαουρτιού
Είτε σαν δροσερό σνακ, είτε σαν επιδόρπιο, οι μπάρες γιαουρτιού είναι ένας τρόπος να ξεγελάσεις τον εαυτό σου όταν λιγουρεύεται κάτι...
Let's Detox!
Αν ανήκεις κι εσύ σε εκείνους που μετά το Πασχαλινό γεύμα είδαν να ανεβαίνει απότομα η ζυγαριά τους και θέλουν να επαναφέρουν το σώμα...
Σαλάτα με σπανάκι και φράουλες
Όσο ανοίγει ο καιρός και αυξάνεται η θερμοκρασία, έχουμε την ανάγκη για πιο ελαφριά γεύματα που μας δίνουν την απαραίτητη ενέργεια, χωρίς...
