Σούπα για χουχούλιασμα και αδυνάτισμα
Ο χειμώνας είναι εδώ, οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές και μάλλον χρειάζεσαι και παραπάνω από παλτό, σκουφί και γάντια για να ζεσταθείς. Όσο...
Τα trends στα τρόφιμα και τις δίαιτες για το 2018
Κάθε χρόνο οι ειδικοί διατροφής και μη, δημιουργούν νέες τάσεις στη διατροφή και φέρνουν στην επιφάνεια ξανά τύπους δίαιτας που ήταν στη...
Γιατί είναι απαραίτητος ένας διαιτολόγος - διατροφολόγος;
Δυστυχώς, ακόμα και σήμερα, οι υπηρεσίες ενός εγκεκριμένου διαιτολόγου διατροφολόγου θεωρούνται ως επί το πλείστον πολυτέλεια, με...
Triangular Eater: Ένα διατροφικό φαινόμενο της σύγχρονης εποχής
Αν είχα ένα ευρώ για κάθε έναν που γνωρίζω που είναι triangular eater, θα ήμουν μάλλον πλούσια. Τι ονομάζουμε όμως o triangular eater;...
5 Super Σπόροι για την διατροφή σου
Οι σπόροι περιέχουν όλα τα συστατικά που χρειάζονται για την ανάπτυξη των φυτών. Λόγω αυτού, είναι εκπληκτικά θρεπτικοί. Οι σπόροι, που...
Πόσο κακό είναι να τρως όρθιος?
Όλοι έχουμε την τάση να τρώμε όρθιοι ή ξαπλωμένοι είτε γιατί τρώμε κάτι στα γρήγορα στη δουλειά ή γιατί μετά από μία κουραστική μέρα,...
Κουραμπιέδες Vs Μελομακάρονα
Όσο πλησιάζουμε στις μέρες των γιορτών τόσο γεμίζει το σπίτι μας με Χριστουγεννιάτικα γλυκά, δηλαδή μελομακάρονα και κουραμπιέδες. Για...
Φυσικό botox!
Οι θεραπείες που είναι διαθέσιμες πλέον και προσφέρουν ένα πιο νεανικό δέρμα, είναι πολλές και προσιτές για όλους. Ωστόσο, το ρητό...
Τροφές για γερό ανοσοποιητικό σύστημα
Αυτό τον καιρό παντού υπάρχει ο κίνδυνος να αρπάξεις μία γρίπη. Ο διπλανός στο τρένο φτερνίζεται, οι συνάδελφοί σου έρχονται στη δουλειά...
Διατροφή για δυνατά και λαμπερά μαλλιά
Ποια ή ποιος δεν θέλει γερά και λαμπερά μαλλιά; Το φθινόπωρο είναι μία εποχή που εκτός από τα φύλλα των δέντρων, πέφτουν και τα μαλλιά...
